PALESTRA

Il Royal Club offre 2 Piani interamente dedicati al fitness:
Al 1° piano una palestra dedicata al corpo libero, alle nostre attività di gruppo e una postazione QUEENAX FITNESS.

 

Questa particolare struttura permette numerosi tipi di allenamento in sospensione facendo lavorare il corpo in maniera globale sfruttando il peso corporeo e la forza di gravità per sviluppare forza, equilibrio e coordinazione.

 

2 Studi dedicati ai massaggi sportivi su richiesta dei Soci

2 sale dedicatie al Pilates e alla Chinesis terapia con i grandi macchinari: PANCA, CADILLAC, MATWORK, LUCTUS VESTIBULUM

2 sale dedicate all’osteopatia

 

Al 2° piano una sala pesi d’avanguardia firmata TECHNOGYM per la tonificazione e per l’attività cardiovascolare

Su richiesta avrete la possibilità di lavorare con un professionista a voi dedicato.

 

Tutti i nostri Personal Trainer, laureati in Scienze Motorie e con anni di esperienza nel settore del Fitness, sono in grado di consigliare la modalità di allenamento più idonea a ciascun soggetto, preparando il giusto percorso per la realizzazione dei propri obiettivi.

 

UN ULTERIORE PIANO ALLESTITO E DEDICATO ESCLUSIVAMENTE AL CROSSFIT

Si tratta di un sistema di allenamento brevettato da Coach Greeg Glassman che ha spopolato in Italia negli ultimi anni e comprende movimenti funzionali costantemente variabili ad alta intensità, attingendo da varie discipline sportive come WEIGHTLIFTING, GINNASTICA, CORSA O ROWING.